桂花的功效与作用，提神醒脑驱寒止痛(具有美容养颜功效)

桂花是我国十大传统名花之一，桂花给人最深的印象就是香飘十里。桂花不仅观赏价值极高，它还有很多其它的功效。那么很多人要问了：桂花的功效与作用有哪些?桂花本身就是一种天然药材，它的树枝、树叶、树根都可以入药，桂花还能泡茶喝，有清香提神功效。

前面我们说了盆栽桂花怎么养，现在我们来说说桂花的功效与作用。桂花有着很好的药用价值，它的花能泡茶喝，做成食品等等。别看桂花并不起眼，但它的作用可非常之大，下面我们一一说明它的功效和作用。

1、止咳化痰

桂花中有一定的芳香物质，比如说花蜡，而花蜡里面又含有硬脂酸，月桂酸等物质。桂花中所含有的这些芳香物质，能够稀释人体中出现的痰液，同时也能够促进呼吸道中的疾液顺利排出，达到止咳化痰平喘的作用。许多的止咳产品中，都含有一定的桂花成分，正是因为桂花拥有一定的药用价值，平时喝桂花茶，也可以做到提前预防咳嗽症状出现。

2、驱寒止痛

桂花里面也包含了丰富的蛋白质以及众多的微量元素，这些都是有利于人体的，所以桂花从一定程度上也可以做到驱寒止痛的功效与作用。桂花可用于解决腹内出现的冷病，女性出现的闭经疼痛症状，寒疝腹痛症状都可以解决，它并不只是针对年轻女性，对于所有人都是有帮助的，因为它还可以解决人们常见的风湿骨病问题，就连牙疼，肾虚等症状也能够改善。

3、药用功效

桂花的树枝、树叶、树根均可入药，由桂枝、大枣、生姜、芍药、甘草配制而成的汤，可治疗外感风邪、肾虚等症。树根可治疗筋骨疼痛、风湿麻木等病症，这种桂花的功效与作用最不为人知晓。

4、食用功效

由桂花蒸馏而得的“桂花露”，具有舒肝理气、醒脾开胃的功效，能治口臭、咽干等病，是上等的饮料。当桂花作为食物时，也具有很高的食疗保健作用。如将桂花晒干泡茶，可提神醒脑、美容养颜、改善咳嗽等功效。将桂花做成桂花酒，有舒筋活血、增加热量、帮助消化、增进食欲、解除疲劳的功效。

5、美容养颜

桂花里面含有丰富的水溶性游离氨基酸，可以起到很好的美容养颜的功效。很多女性朋友都喜欢喝桂花茶，那么也正是因为它里面含有这种氨基酸成分，平日里经常饮用这种花茶，就可以改善各种皮肤问题。另外规划还有一种美容养颜功效，那就是与麻油一起蒸煮，然后把它涂抹在面部，当做面膜来使用，这样也可以滋润自己的皮肤，从而达到护肤的目的。

桂花的清香与其良好的保健功效，使得它大受欢迎，但以桂花为原料的食物不是所有人都适合吃的。例如糖尿病患者就不能食用，因桂花本身含有一定的糖分，加上由它所制作出来的食物，糖分会更高，糖尿病患者如果食用了，会导致体内血糖升高，加重病情。

另外，体质偏热的人群以及肝火比较旺的人也是不宜食用桂花类食物的。因为桂花性温，这类人群食用容易导致体内火气更加旺盛。以上是桂花的功效与作用全部内容，希望能帮到你们。