亚麻籽油的功效与作用

亚麻籽油的功效

亚麻籽油含有丰富的a－亚麻酸亚麻酸，是补充亚麻酸的好方法。功效：健脑益智，清血防病，预防老年痴呆，抗癌。

亚麻籽油的作用

亚麻籽油含有18种氨基酸，其中含量超过蛋白含量5{bf}的氨基酸从多到少，依次为谷氨酸（26.3{bf}）、天门冬氨酸（12.5{bf}）、精氨酸（11.8{bf}）、甘氨酸（7{bf}）、亮氨酸（6.8{bf}）、色氨酸（5.8{bf}）、丙氨酸（5.4{bf}）、苯丙氨酸（5.3{bf}）、异亮氨酸（5.2{bf}）。

1、肌肤娇柔亮泽

2、健康减肥

3、改善女性经前综合症

4、提升抗压力

5、减轻过敏反应

6、减轻哮喘

7、改善关节炎

8、改善器官组织发炎

9、降低胆固醇

10、减低心脏负荷

11、改善滞水症

12、改善肾功能

13、改善便秘

14、促进细胞健康

15、促进脑筋灵活

16、精力充沛

亚麻籽油介绍

亚麻起源于中东、地中海沿岸，为一年生草本植物，亚麻籽的食用可追溯到5000年前的西南亚地区的美索不达密亚（Mesopotαmiα）。大约在公元前650年，古希腊医药之父——希波克拉底就记载了亚麻籽的医药用途。在汉代张骞出使大宛时将亚麻籽从西域带入我国内蒙古、宁夏等西北地区，故也称胡麻。

亚麻籽油的图片