石莲花的功效和作用，有效的减轻眼疲劳，辐射等不良症状

  石莲花是一种多肉植物，因为它的叶子像宝石，形状像莲花，所以叫做石莲花。其实，听名字应该知道它很美，但是有人会认为漂亮的花只是好看的，没有实用价值，那么这是对石莲花的一个很大的误解，这种美丽的花怎么会无用呢?它的价值是非常丰富的，你一定不知道它有什么价值吧。

  吃石莲花的方法

  将新鲜石莲花叶洗净，直接咀嚼，或蘸盐、蜂蜜、李子粉及果糖。用清水洗净新鲜石莲花叶的叶子，并将它们打成汁饮用。3新鲜石莲花马赛克配苹果、菠萝、柳树、葡萄柚等果汁饮用。4新鲜石莲花制成蔬菜沙拉食用。5新鲜石莲花瓣300克，冷开水100≤250毫升，扭曲的果汁，加蜂蜜或冰糖饮料。

  新鲜石莲花瓣75。0克，用清水冲洗，加入少许蜂蜜，100%2000毫升冷开水，打成果汁饮料。新鲜石莲花8片，菠萝半片，蜂蜜少许，冷开水100片≤200毫升，总共300，毫升果汁。取适量新鲜石莲花瓣，清水冲洗，加入蔬菜，绞车汁饮用。

  石莲花果功能

  普通食用能解渴，增强机体代谢功能，消除体内致病毒素，美容、退火、消除疲劳，可频繁食用。石莲花果实中所含的营养为天然营养，易被人体吸收，补充日常生活中营养不足，达到营养平衡的目的。石莲花果也是素食者和孕妇的最佳营养补充剂。促进血液循环，改善糖尿病、尿酸、高血压和虚弱，增强机体免疫功能，预防感冒。

  事实上，在石莲花的功效和功能上，它还具有较高的生长功能，可以放置在室内养护中，可以装饰室内环境，提高室内活力，也可以净化室内空气，使其空气更加清新，非常适合盆栽植物在家中保持。

  石莲花在太阳的帮助下也可以吸收空气中的灰尘，并放置在电脑、电视机等旁边，它还具有防辐射作用，可以有效地减轻眼睛疲劳等不良症状，即辐射对身体造成的伤害，有很多意想不到的好处。