覆盆子的产地有很多,常见的是辽宁、吉林、内蒙古、福建、河北、河南、山东、山西等地区,一般在吉林、内蒙古和辽宁的覆盆子产量和味道都是比较好的,除此以外河北的覆盆子口感也相对好一些,且覆盆子成熟上市的时间主要是在每年的9月份到10月份之间,它可以有效地预防高血压。